Рецепт 3 Оливье с курицей
Блюдо с любой колбасой получается слишком калорийным, поэтому люди, следящие за своей фигурой, избегают его употребления. Салат Оливье с курицей получается гораздо легче и полезнее. Лучше всего для готовки взять грудку, отварив ее. Такое мясо считается диетическим. Стандартный майонезный соус замените нежирной сметаной и наслаждайтесь вкусом, не думая о лишних килограммах.
Ингредиенты:
- филе куриное – 1 шт.;
- картофель – 3 штуки (средние);
- яйца – 3 шт.;
- горошек консервированный – 0,5 банки;
- соленые огурцы – 2 шт.;
- морковь – 1 крупная;
- сметана нежирная – 250 мл;
- лук зеленый – 3 перышка;
- специи.
Способ приготовления:
- В немножко подсоленной воде сварите курятину. Это займет порядка получаса. Остудите ее.
- Отварите овощи с яйцами.
- Все продукты порежьте одинаковыми кусочками. Смешайте в большой посуде.
- Добавьте рубленный лук и процеженный горох, заправьте майонезом. Немного посолите и поперчите.
Как приготовить Оливье
В большинстве случаев в состав входят один мясной ингредиент, несколько овощных и заправка. Есть несколько секретов, зная которые, вы существенно упростите для себя приготовление салата Оливье:
- Овощи лучше варить на пару.
- Не экономьте на колбасе либо мясе, которое будете добавлять в салат Оливье.
- Продукты режьте кубиками.
- Попробуйте вместо обыкновенного сырого лука добавить маринованный. Его нарезают, заливают кипятком, добавляют сахара, соли, уксуса и настаивают 10-15 минут.
- Не кладите много майонеза.
- Не заправляйте блюдо заранее.
Что нужно для салата Оливье
Практически каждая хозяйка комбинирует в нем разные продукты. Традиционные ингредиенты для Оливье – колбаса, картошка в мундире, зеленый консервированный горошек, а также соленые огурцы, вареная морковка, провансаль. Еще люди кладут другие овощи, даже фрукты. Вместо «варенки» могут добавлять:
- вареную говядину либо свинину;
- ветчину, буженину;
- вареную или копченую курятину;
- вяленое мясо;
- вареный язык;
- копченую колбасу;
- рыбу, креветки.
Оливье с креветками новый праздничный рецепт
Когда на носу Новый год, День рождения или другой праздник, все мы начинаем думать, какие салаты лучше приготовить для праздничного стола. Когда привычное Оливье и Селедка под шубой уже порядком надоели, можно попробовать поэкспериментировать, меняя формы подачи или базовые ингредиенты.
Так, например, майонезный салат, похожий на классическое Оливье, можно приготовить с креветками. Этот салат получается более нежным и легким, за что его часто выбирают прекрасные дамы. Так как вкус креветок не слишком выраженный, в майонез для заправки лучше добавить немножко икры мойвы или трески, которая сделает этот замечательный салат безумно вкусным!
Ингредиенты
- Креветки (вареные, мороженые) – 500 г;
- Картофель – 4 шт;
- Свежие огурцы – 3 шт;
- Яйца куриные – 4 шт;
- Консервированный горошек – 250 г;
- Икра мойвы или трески – 2 ст. л;
- Соль – по вкусу.
Приготовление
- Картошку отвариваем вместе с яйцами, после чего чистим и режем небольшими кусочками.
- Креветки размораживаем, залив их кипятком с добавлением соли. Если берутся сырые или свежемороженые креветки, их необходимо отварить в воде с добавлением соли и специй.
- Очищаем креветки и добавляем в салат.
- Засыпаем зеленый консервированный горошек.
- Нарезаем свежие огурцы и также добавляем к остальным продуктам.
- Майонез смешиваем с икрой и заправляем полученной смесью наш салат. Пробуем на вкус, при необходимости – солим.
Польза и вред
У каждого продукта, входящего в состав Оливье, есть полезные свойства. Потребляя его, человек получает растительные и животные белки, витамины, крахмал и пр. Поскольку существуют разные варианты приготовления блюда, в нем могут содержаться разные вещества и элементы, необходимые организму.
Вредным является только майонез, которым заправляют все остальное. Он является тяжелым продуктом, поскольку организму приходится тратить много времени на переваривание. Это ведет к проблемам с поджелудочной железой.
Осторожность нужна и из-за высокой калорийности продукта – при его частом потреблении не избежать лишнего веса. .
Как появился салат оливье
Но мало кто знает, что «соавторами» этого замечательного блюда были русские посетители ресторана, который принадлежал Оливье. Сам француз и не помышлял о таком, как он долгое время считал, варварском блюде.
Приготовив однажды блюдо с названием «Майонез из дичи», ресторатор подал его к столу и стал наблюдать, понравится ли оно его гостям.
К слову сказать, «Майонез из дичи» — сложное блюдо, состоящее из многих ингредиентов. В него входило филе из куропаток и рябчиков, вареный язык и раковые шейки, политые соусом майонез, который тоже придумал Люсьен Оливье. Мясо обкладывалось кусочками желе, а в центре блюда красовалась горка, сделанная из отварного картофеля с украшениями из маленьких острых огурчиков и отваренных вкрутую яиц. Причем, Оливье выложил украшенную картофельную горку не для еды, а для декорирования блюда.
Каково же было его изумление и даже негодование, когда он увидел, что неискушенные посетители ложкой смешивали все ингредиенты «Майонеза из дичи» и уже потом с огромным удовольствием поглощали эту «варварскую» смесь. И тогда Оливье в следующий раз сам смешал все ингредиенты и подал новое блюдо к столу, причем, сделал это, желая, как бы, уязвить неразборчивых едоков, но эффект был совсем обратный. Новый салат тут же стал настолько популярным, что в ресторан Оливье посетители потянулись именно для того, чтобы отведать новое необычное блюдо.
Рецепт 2 Салат Оливье с колбасой
В традиционный вариант закуски входит вареная колбаса. Не менее вкусно получится, если вы добавите в него копченую либо ветчинную разновидность продукта. Правда, калорийность лакомства повысится. Рецепт Оливье с колбасой обязательно нужно запомнить тем, кто хочет попробовать привычное блюдо в более пикантном варианте. Оно однозначно понравится всем, присутствующим за столом.
Ингредиенты:
- колбаса копченая – 300 г;
- зеленый лук – половина пучка;
- картофель – 4 крупных корнеплода;
- горчица – 1 ст. л.;
- морковь – 2 небольших овоща;
- зеленый консервированный горошек – банка;
- корнишоны маринованные – 6 шт.;
- яйца вкрутую – 4 шт.;
- оливки – 12-15 шт.;
- соль – 0,5 ч. л.;
- провансаль – 6-7 ст. л.
Способ приготовления:
- Картошку и морковь сварите. Остудите продукты и порежьте кубиками. Перемешайте в глубокой емкости.
- Оливки порежьте колечками.
- Порежьте корнишоны и колбасу кубиками.
- Промойте и просушите лук, перед тем, как крошить.
- Соедините все продукты. Смешайте майонез с горчицей, заправьте компоненты. Посолите, украсьте колечками оливок, подавайте.
Настоящий салат оливье классический рецепт
Многие считают то, что готовят на праздничный стол, настоящий, классический оливье. Однако они глубоко заблуждаются. Данное блюдо издавна считается не только мясным, но и морским, поскольку в его оригинальный состав входят морепродукты.
Необходимые ингредиенты (из расчета на 4 порции):
- Мясо рябчиков – 290 г;
- Картошка – 120 г;
- Огурец соленый – 90 г;
- Майонез – 75 мл;
- Мясо рака – 190 г;
- Маринованный горошек – 80 г;
- Каперсы — 45 г;
- Оливки — 60 г.
Рецепт настоящего салата оливье:
- Рябчиков обтереть специями, солью, а также можно добавить свежих трав для аромата, запечь в духовке при 190 градусах, до готового состояния. Затем вынуть, очистить от кожи после остывания, отделить от косточек, нарезать на небольшие кусочки или разобрать по волокнам.
- Картофель помыть, отварить в кожуре, а можно вместе с рябчиками отправить в духовку, завернув предварительно в фольгу. После того, как корнеплоды остынут, очистить от верхнего слоя, нарезать кубиками.
- Раков стоит брать живых. Варить долго их не следует, нужно дождаться их покраснения, и только тогда вытаскивать. Если не подсчитать время варки, мясо может превратиться в резиновое. В бульон можно добавить коренья, специи, соль, зелень свежую. После приготовления извлечь мясо из панциря и нарезать кусочками. Несколько шеек оставить целыми для украшения блюда.
- Соленый огурец измельчить, отжать массу руками от лишнего маринада.
- Оливки нужно брать крупные, плотные и без косточек.
- Совместить все нарезанные продукты в одном блюде, добавить горошек и каперсы, затем заправить майонезом.
- Украсить закуску оливками и целыми раковыми шейками.
Традиционная заправка для настоящего оливье
Традиционная заправка для салата называется «Прованс». Чтобы приготовить этот соус, вам понадобятся:
- оливковое масло — 4 ст. л.;
- перепелиные яйца – 5–6 шт.;
- жирная сметана — 2–3 ст. л.;
- лимонный сок — 0,5 ч. л.;
- горчица — 1 ч. л.;
- сахар — четверть чайной ложки.
Способ приготовления такой:
- Яичные желтки взбейте с маслом до однородной консистенции.
- Сметану совместите с остальными ингредиентами.
- Взбейте две смеси.
Салат оливье — изысканное и легкое блюдо, которое не теряет популярности.
Ингредиенты оливье какие продукты входят в салат
- Вареная колбаса «Докторская» — 500 г
- Картофель — 4 шт
- Морковь — 2 шт
- Яйца — 4 шт
- Огурцы — 4 шт
- Зеленый горошек — 500 г
- Майонез — 200 г
- Зелень — по вкусу
- Соль — по вкусу
Колбаса — раньше старались использовать Докторскую колбасу, т.к. она соответствовала сразу трем основным критериям: доступная по цене, качественная на фоне остальных сортов колбас, нет крупных кусков сала. Сейчас ситуация с ассортиментом колбас изменилась в лучшую сторону и вы можете купить любую другую вареную колбасу, главное чтобы в ней не было крупных кусков сала и чтобы она была однородной текстуры — например не желательно брать ветчину, т.к. вкрапления непереработанного мяса более жесткие, чем основная текстура колбасы.
Картофель — обычный картофель среднего одинакового размера, в таком случае все картофелины провариваются при одинаковом времени.
Морковь — также берите среднего размера или немного крупнее. Мелкую брать не стоит, т.к. морковь и картофель на оливье часто варятся вместе в одной кастрюле и мелкая морковь в таком случае быстро разварится.
Огурцы — свежие, консервированные, маринованные — это исключительно дело вашего вкуса. Но в любом случае советуем добавить в салат хотя бы немного свежего огурца — это придает салату приятный запах и вкусовые ноты.
Яйца — куриные яйца высшей категории (маркировка «В»), отборное (маркировка «О») или первой категории (маркировка «1»). Можно использовать и яйца второй категории (маркировка «2») или третьей категории (маркировка «3»), но они более мелкие по размеру и весу, для правильной пропорции ингредиентов в салат оливье их нужно добавлять чуть больше. Маркировка яиц не определяет их свежесть — это исключительно массово-габаритная характеристика.
Майонез — обычно в рецептах оливье указывают майонез Провансаль, но содержание жира в Провансале 67%, поэтому его часто заменяют обезжиренными 30% салатными майонезами. Также можно использовать домашний майонез для оливье.
Горошек — в подавляющем большинстве для оливье покупают консервированный зеленый горошек, однако можно использовать и замороженный горошек, но его нужно предварительно отварить.
Зелень — может добавлять в салат или использоваться для украшения.
Лук — в оливье добавляют зеленый лук для украшения, репчатый обычно не используют, но опять же — это дело вкуса.
Также рекомендуем ознакомиться в методикой приготовления оливье и посетить рубрику .