«Норд»
Рецепт этого салата с лососем отражает все буйство красок северного лета и начала осени.
Нам понадобится:
- Соленая или копченая красная рыба – 250 грамм;
- Картофель – 5 небольших клубней;
- Редис – 200 грамм;
- Горошек замороженный – 100 грамм;
- Лук красный – небольшая готовка;
- Яйца перепелиные – 6 шт.;
- Масло оливковое – 25 мл.;
- Сок лимона – 1 ст. ложка;
- Горчица (не острая) – пара чайных ложечек;
- Мед – 1 ч. ложка.
- Время на подготовку – около получаса (пока варится картошка).
Время приготовления – 20 минут.
Примерная пищевая ценность на 100 гр. готового блюда: белок – 7,5 гр., жиры – 6,8 гр., углеводы – 6,9 гр., калорийность – 113 ккал.
- Горошек забросьте в кипящую воду, как только снова закипит – сразу выключите и оставьте на 3-4 минуты. Отбросьте на дуршлаг и опустите его в ледяную воду, чтоб не ушла яркость цвета. Выньте из этой шоковой ванны и оставьте стекать.
- Очистите картошку и яйца. Корнеплоды порежьте дольками, яйца – четвертинками, редис – колечками, луковицу – полукольцами или перьями.
- Лосось, который должен быть слабосоленым (или любую другую красную рыбу) избавьте от костей и нарежьте длинненькими ломтиками.
- Приготовьте заправку, смешав масло, горчицу, лимонный сок и мед в небольшой чашке.
- Все, кроме яиц и горошка, выложите на блюдо. Полейте заправкой и аккуратно помешайте. Попробуйте — при необходимости немного присолите. Сверху хаотично посыпьте горошком и украсьте яйцами. Готово – красиво, хоть на фото в инстаграмм.
Салат со слабосоленым лососем и авокадо
Великолепный рецепт закуски с красной рыбкой, который идеально сочетается с авокадо. В последнее время появилась масса оригинальный рецептов с заморским фруктом, один из них перед вами – аппетитный и нарядный.
Потребуется:
- Красная рыба – 100 гр.
- Авокадо.
- Яйца – парочка.
- Свежие огурцы – 2 шт.
- Французская горчица – ½ чайной ложки.
- Майонез – столовая ложка.
- Сок лимона – по вкусу.
- Листья салата, перец, соль.
Технология приготовления:
- Почистите авокадо, уберите косточку, мякоть нарежьте произвольно.
- Нарежьте кубиками рыбку, аналогично покрошите огурцы и яйца, сваренные вкрутую.
- Пролейте блюдо лимонным соком, положите горчицу, майонез. Поперчите, подсолите. Размешайте, попробуйте. При необходимости добавьте лимонный сок и соль.
Вариант с яйцами и рисом
По нижеописанной методике можно сравнительно быстро приготовить сытный салат из консервированного лосося, оптимально подходящий для семейной трапезы. Для этого у вас на кухне обязательно должно найтись:
- 3 яйца.
- Стакан риса.
- Целая банка консервированного лосося.
- Половинка луковицы.
- Майонез и соль (по вкусу).
Поскольку в составе данной закуски присутствуют компоненты, требующие предварительной обработки, начинать процесс нужно именно с этого этапа. Тщательно промытые яйца заливают прохладой водой, проваривают до готовности, полностью остужают и освобождают от скорлупы.
![]()
Рис ополаскивают под краном и высыпают в кастрюльку с подсоленным кипятком. Сваренную крупу откидывают на дуршлаг, промывают горячей водой и остужают. Потом его соединяют с размятой рыбой, рублеными яйцами и измельченным луком. Все это слегка подсаливают и поливают майонезом.
Салат с лососем, свеклой и редисом
Такое необычное соединение рыбы и овощей, приятно удивит Ваших близких за праздничным столом.
![]()
Ингредиенты:
- Лосось — 100 гр.
- Свекла — 1 шт.
- Редис — 2 шт.
- Помидоры черри — 50 гр.
- Руккола — 1 пучок.
- Оливки — 50 гр.
- Маринованные каперсы — по вкусу.
- Оливковое масло — 2ст.л.
- Специи — по вкусу.
Приготовление:
Первым делом приготовим свеклу. Запечем ее в фольге до готовности (приблизительно 40 минут, если свекла не большая). Затем остудите, очистите от кожуры и нарежьте небольшими аккуратными кусочками.
Свежий лосось слегка замаринуйте специями и обжарьте до красивой румяной корочки. Затем нарежьте его небольшими кусочками.
В салатною миску бросьте тщательно вымытую рукколу, добавьте тонко нарезанный редис, свеклу, лосось, приправьте специями по вкусу и оливковым маслом, украсьте помидорами черри, каперсами и оливками.
Салат царский из лосося, крабовых палочек, кальмаров и икрой с майонезом
Настоящие сокровища — дары моря, которые собрал в себя наш аппетитный салат с красной рыбой и икрой. Я думаю, что такое блюдо было бы не стыдно подать к царскому столу!
Список продуктов весьма обширный, поэтому скорее всего нужно будет предварительно сходить в магазин.
Ингредиенты:
- Лосось — 150 гр
- Красная икра — 150 гр
- Кальмары — 1 кг
- Крабовые палочки — 400 гр
- Вареные белки от куриных яиц — 6 шт
- Репчатый лук — 1 шт
- Сыр — 250 гр
- Сахар — 1 ч.л.
- Уксус 9% — 3 ст.л.
- Майонез — по вкусу
Для начала нам нужно замариновать луковицу и дать ей «приготовится» около 20 минут. Для этого берем лук, снимаем с него шелуху и шинкуем острым ножом.
Складываем в глубокую тарелку, добавляем туда сахар, уксус и заливаем кипятком. Таким образом, мы избавляемся от горького привкуса лука, делаем его вкусным и хрустящим.
Теперь кальмары — их нам нужно очистить (если купили неочищенные) и отварить в подсоленной воде. Немного даем остыть и нарезаем колечками.
Лосось мы очищаем от кожи и произвольно режем. Крабовые палочки можно натереть на терке, так же с ее помощью измельчаем сыр и белки от яиц. Желтки Вы можете использовать для приготовления или украшения другого салата.
Красную икру делим примерно на 2 части, одна побольше, а другая поменьше (на украшение). Добавляем в салатник наибольшую часть. Наливаем майонез и перемешиваем содержимое. Что бы салат не получился помятой кашей, будем аккуратно мешать двумя ложками.
Украшаем остатками икры, зеленью.
Слоеный салат с семгой и креветками со сливочным кремом
Попробуйте приготовить вкусный сытный салат с солёной или копчёной красной рыбкой. Для этого салата лучше всего подходит семга или форель. Для украшения можно использовать красную икру, что сделает салат ещё более вкусным и красивым. В этом салате используется творожный сыр, из которого делается нежный сливочный крем.
Ингредиенты:
- Семга/форель (копчена/соленая) — 400 г
- Креветки (можно кальмары/крабовые палочки) — 200 г
- Рис — 150 г
- Творожный сыр «Хохланд» — 200 г(4х50 г)
- Сметана 30%, майонез оливковый — по 200 г
- Желатин — 20 г
- Яйца — 6 шт.
- Вода — 4 ст.л.
Приготовление:
Рыбку нарежьте тоненькими ломтиками. Глубокую тарелку выстрелите пищевой пленкой и выложите рыбкой (вместе с бортиками).
Желатин разведите в водичке, и оставьте набухнуть 10 мин. В глубокой тарелке смешайте творожный сыр, сметану, майонез – взбейте миксером. Затем немножко подогрейте желатиновую массу (можно добавить немножко горячей водички, но не кипяток) и выложите в сливочный крем – хорошо помешайте и дайте составу схватиться.
Яйца отварите, затем натрите белки и желтки раздельно. Креветки отварите, затем измельчите в блендере. Рис тоже отварите.
Теперь аккуратно рыбку, выложенную в глубокой тарелке, обмажьте сливочным кремом.
Затем выложить салатик слоями: рис, промажьте кремом, желтки, смажьте кремом, креветки, крем, белки, немного риса, крем.
Накройте салат пищевой пленкой и поставьте пропитаться в холодильник на ночь.
Когда салат пропитался, я его нужно аккуратно перевернуть, выложив на плоское блюдо.
Пищевую плёнку удаляем и украшаем салатик. Для украшения этого блюда отлично подойдут тоненькие ломтики лимона, оливки, красная икра.
https://youtube.com/watch?v=rZ9zGrTaaro
Рецепт салата из копченого лосося
Для любителей копченостей пошаговый рецепт салата из лососины.
Ингредиенты.
- Копченое лососевое филе — 300 г.
- Салат фриллис — ¼ пучка.
- Шпинат — 3 листа.
- Редис — 2 шт.
- Морковь свежая — ⅓ шт.
- Апельсин — 1 шт.
Для соуса.
- Цедра апельсина тертая — 1 ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Уксус яблочный — 1 ч. л.
- Соль с перцем — по вкусу.
Инструкция по приготовлению.
- Ополаскиваем овощи, обсушиваем на полотенце.
- Листья рвем руками в миску.
- Филе нарезаем брусочками.
- Редис и морковь трем крупной теркой.
- С апельсина снимаем кожуру, мякоть нарезаем кубиками.
- Смешиваем компоненты соуса в отдельной емкости.
- Пропитываем соусом апельсиновую нарезку.
- Объединяем компоненты блюда вместе.
- Заливаем остатками соуса.
- Подаем к столу.
Калорийность: на 100 г готового блюда 103,5 Ккал.
Не нравится красная рыба, поспешите узнать как делают салат из окуня, простая и вкусная закуска.
Как приготовить салат с запеченным лососем
Диетическая закуска с очень маленьким количеством калорий. Рыбу можно запечь или просто отварить.
Берем:
- Филе рыбы – 300 гр.
- Помидоры – 250 гр.
- Огурцы – 150 гр.
- Листья салата.
На заправку:
- Соевый соус – 2 столовые ложки.
- Подсолнечное масло – 2 ложки.
- Сок лимона – 4 ложки.
- Чеснок – 4 зубка.
- Кунжут – 3 ложки.
- Перец, соль.
Готовим:
- Нарежьте филе рыбки кусочками, уложите в форму, посолите, поперчите. Поставьте запекаться при 180 о С на 15-20 минут. Запеченное филе нарежьте маленькими кусочками.
- Разрежьте помидоры черри на 2-4 части. Обычные томаты покрошите кубиками.
- Нарежьте кубиками огурцы. Листья салата порвите. Сложите все компоненты в миску.
- Для заправки смешайте соевый соус, масло, сок лимона, засыпьте кунжут. Добавьте раздавленный чеснок, соль, перец.
- Заправьте закуску, хорошенько размешайте.
![]()
Салат из сельдерея с грецкими орехами
Состав:
- Лосось – 150 гр.
- Черный хлеб.
- Красный лук – ½ стакана (уже нарезанного)
- Лимонный сок – ¼ стакана + 2 столовые ложки.
- Нарезанный изюм – 2 большие ложки.
- Сельдерей, порезанный – ½ стакана.
- Измельченные ядра орехов – ½ стакана.
- Творог – ¼ стакана.
- Перец, соль, зелень, оливковое масло.
Готовим:
- Залейте порезанный лук четвертью стакана лимонного сока, добавьте 0,5 чайной ложки соли. Спустя 30 минут слейте маринад.
- В отдельной миске смешайте остальные измельченные компоненты, кроме хлеба и зелени. Размешайте.
- Поджарьте ломтики хлеба, положите на него салат, разровняйте. Сверху разместите маринованный лук. Украсьте зеленью.
С копченой рыбой, картофелем, маслом и огурцом
Приготовление салата не займёт много сил и времени.
Ингредиенты:
- сельдь копчёная – 300 г;
- картофель – 400 г;
- яйца – 2 шт.;
- лук сладкий – 1 шт.;
- огурцы свежие – 2 шт.;
- салат кочанный – 5 листочков;
- масло растительное – 100 г.
Можно дополнить набор продуктов еще и консервированной кукурузой, если вы ее любите. Можно готовить это блюдо без картофеля.
https://youtube.com/watch?v=qo8F43cfrgg
Подготовка продуктов:
Сельдь нарезают кубиками. Картофель и яйца варят, охлаждают, очищают, нарезают так же. Лук освобождают от сухих чешуек, промывают, нарезают тонкими полукольцами. Листья салата руками рвут на части.
Порядок приготовления:
Картофель соединяют с сельдью, огурцами, яйцами, луком, салатом. Заправляют маслом, перемешивают. Выкладывают в салатник горкой, украшают красиво нарезанными огурцами.
Салат с копченой рыбой и помидорами
При готовке определенного блюда подбираются компоненты, которые будут идеально сочетаться между собой и раскрывать вкус друг друга. Этому в полной мере соответствует салат из трески горячего копчения и помидоров. Томаты можно использовать обычные или маленькие черри. Еще одной удачной составляющей яства станет тертый сыр.
Ингредиенты:
- треска – 1шт.;
- свежие огурцы – 3 шт.;
- яблоко – 1 шт.;
- помидоры – 2 шт.;
- красный перец – 1 шт.;
- перепелиные яйца – 2 шт.;
- растительное масло;
- зелень, специи, уксус.
Приготовление
- Огурцы, помидоры, треску, яблоки порезать на кусочки среднего размера.
- Яйца отварить и мелко нарезать. Все компоненты перемешать и заправить специями, маслом и уксусом.
- Зеленый лук и петрушку измельчить, перец порезать кольцами.
- В середину блюда выложить салат, сверху посыпать зеленью, украсить кольцами перца.
Слоеный салат с красной рыбой
Этот салатик очень похож на праздничный торт. А вкус его — праздник желудка.
Ингредиенты:
- Копченая красная рыба — 250 г
- Яйца — 8 шт.
- Крабовый палочки — 500 г
- Рис — 200 г
- Морковь — 4 шт.
- Творожный сыр — 100 г
- Майонез
- Сметана
Приготовление:
Взять глубокую квадратную форму и застелить ее пищевой пленкой. На дно выложить красную рыбу, нарезанную тонкими слайсами. Лучше всего для этого подойдет лосось. В отдельной миске смешать по 4 ст. л. сметаны и майонеза, а также 100 г творожного сыра — это будет кремовая заправка. 2-3 ст. л. крема выложить на рыбу и размазать. Мелко нарезать сваренные вкрутую яйца и выложить их вторым слоем. Снова смазать кремом и разровнять. Следующий слой — тертые крабовые палочки, их также выложить и смазать. Затем морковь и, наконец, отварной рис. После того, как слои будут смазаны и утрамбованы, салат нужно оставить в холодильнике на ночь. После чего перевернуть форму и достать «рыбный торт».
https://youtube.com/watch?v=S-OgZe_Yqrk
Рецепт салата с лососем и овощами
Этот вариант подойдет для праздника и повседневной трапезы. Блюдо очень сытное, вкусное и полезное.
Возьмите:
- Малосольная семга – 200 гр.
- Отварной картофель – 2-3 клубня.
- Яйца – 2 шт.
- Красный болгарский перец (небольшой).
- Крупный помидор.
- Лук – головка.
- Майонез.
- Укроп.
- Красная икра для украшения.
Как сделать:
- Сварите картошку, яйца. Дайте остыть. Картофель покрошите кубиками, яйца порубите ножом в крошку.
- Красную рыбу нарежьте маленькими кубиками.
- Из перца удалите сердцевину, основную часть мякоти порежьте кубиками. Немного настрогайте полосками – это пойдет на украшение.
- Измельчите луковицу. Томаты порежьте кубиками, слейте лишний сок. Покрошите веточки укропа.
- На дно стеклянной ёмкости сложите картофельную нарезку, полейте майонезом.
- Следом распределите кубики перца, вновь сделайте майонезную заливку.
- Разбросайте лук, затем помидоры. Разровняйте и полейте соусом.
- Сверху добавьте рубленые яйца, на которые красиво разложите кусочки лосося.
- Украсьте закуску укропом, икрой, соломкой сладкого перца.
![]()
Салат c слабосолёной семгой, помидорами, сыром и яйцом слоями
А вот рецепт безумно нежного слоеного салата из семги. Мода на слоеные салаты все еще не прошла. Потому что выглядит презентабельно и выигрышно на праздничном столе.
![]()
Очень удобно делать такие салаты со специальными кольцами. Пользоваться ими просто — выкладываешь в них ингредиенты друг за другом, а потом просто аккуратно снимаешь кольцо и получается красивый салатный «тортик». Но можно обойтись без этого приспособления, просто выкладывать продукты по диаметру салатника и все.
Ингредиенты:
- Семга слабосоленая — 200 гр
- Картофель — 1 шт
- Яйца куриные — 3 шт
- Помидор — 1 шт (крупный)
- Сыр твердых сортов — 100 гр
- Майонез — по вкусу
Нам понадобятся вареные яйца и картошка, поэтому ставим их на плиту вариться. Начать приготовление салаты мы сможем только после того как они будут готовы и охлаждены.
![]()
Нижним слоем у нас будет картофель, поэтому очищаем его от кожуры и трем на терке. После этого с помощью ложки выкладываем в кольцо, немного приминаем. Этот слой мы будем смазывать майонезом.
![]()
Следующим слоем пойдет семга. Снимаем шкуру с нашего куска, проверяем наличии костей, после этого мелко-мелко нарезаем ее. Выкладываем поверх майонеза.
![]()
Далее «пойдут» вареные яйца. Их очищаем от скорлупы и тоже трем на терке (крупной). Выкладываем поверх рыбы и слегка прижимаем.
![]()
Теперь нам нужен томат — хорошенько моем его и вытираем. Воспользуемся острым ножом и разделочной доской для нарезания. Режем мелкими кубиками. Нам нужно сделать так, чтобы от помидора было как можно меньше воды, поэтому убираем часть с семенами (которая самая сочная) и выкладываем в кольцо. Сверху на этот слой наносим майонез, не придавливаем больше слои.
Осталось только потереть сыр на терке и посыпать сверху. Слоеный салат из семги готов! Вы можете украсить его на свое усмотрение либо оставить просто с сырной «шапочкой», главное не забудьте снять форму с салата.
С селедкой, свеклой, горошком и огурцами
![]()
Салат с селедкой, картошкой, огурцами, яйцами и свеклой напоминает винегрет и селедку под шубой, смешанных вместе — настолько много здесь ингредиентов! Но не спешите отказываться от приготовления этого блюда, ведь, именно богатый состав и делает его вкусным, питательным и ароматным. Изюминку также вносит сыр и взбитые сливки.
Продукты на 4 порции:
- филе сельди соленой — 245 г;
- отварной молодой картофель — 85 г;
- морковка отваренная — 65 г;
- свекла отваренная и очищенная — 245 г;
- лук репчатый — 55 г;
- пара сваренных вкрутую яиц;
- соленые огурцы — 55 г;
- зеленый горошек консервированный — 55 г;
- сыр тертый эмменталь (жирность 38%) — 85 г;
- укроп (зелень) — 75 г;
- белый молотый перец берем по вкусу;
- сливки для взбивания — 195 мл.
Этапы приготовления
Филе сельди и все предварительно сваренные овощи нарезаем маленькими кубиками. Луковицу очищаем и нарезаем полуколечками. Вареные яйца очищаем и нарезаем вместе с солёным огурцом кубиками. Все ингредиенты перемешиваем и выкладываем в салатник. Заправить салат можно растительным маслом или сметаной, но и без заправки он получается сочным и вкусным.
Подготовим сливочную шапку для украшения: взбиваем сливки миксером на высоких оборотах. Половину смешиваем с тертым сыром и выкладываем поверх салата. Оставшейся половиной сыра посыпаем сверху.
Горячий салат из красной рыбы
Очень вкусное и оригинальное блюдо для компании.
![]()
Ингредиенты:
- Филе лосося – 300 гр.
- Помидор свежий – 4 шт.
- Лук – 2 шт.
- Кабачок – 1 шт.
- Болгарский перец – 1шт.
- Кунжут – 1ч.л.
- Укроп – 1 пучок.
- Сухари панировочные — 100 гр.
Приготовление:
Все овощи вымойте под проточной водой и очистите. Нарежьте рыбу кубиком, приправьте солью и перцем, соком лимона и оливковым маслом. Все перемешайте. Обваляйте каждый кусочек рыбки в панировочных сухарях. Обжарьте ее до готовности на сковородке с растительным маслом.
Нарежьте крупным кубиком помидор, лук, кабачок и перец. Обжарьте все по отдельности на раскаленной сковородке с добавлением растительного масла.
Выложите все ингредиенты слоями в салатную миску, украсьте кунжутом и укропом.
https://youtube.com/watch?v=SfdnRF62KKc
Вариант 1: Классический салат из копченой трески
В скандинавских странах это блюдо является традиционным угощением. Треска в принципе очень популярна, ее готовят самыми различными способами. Заправлять салат можно растительным маслом или майонезом — вкус в любом случае будет потрясающим. Салат из трески горячего копчения вам обязательно понравится.
- четверть кг трески горячего копчения;
- 300 гр картофеля;
- одна красн луковица;
- два свеж огурчика;
- три кур яйца;
- пучок свежего укропа;
- майонез классич — 100 гр.
Пошаговый рецепт салата из копченой трески
Традиционно для салатов картошку отваривают в мундире, то есть прямо в кожуре. Сполосните клубни, поместите в кастрюлю и варите до готовности.
Затем сливается кипяток, а картошка остужается и только после этого очищается.
До полной готовности отварите яйца. Чтобы они быстрее остудились, залейте их холодной водой. Очищать от скорлупы лучше прямо в ней.
Возьмите салатницу или миску -начнем собирать салат.
Картошку можно натереть на крупной терке или нарезать кубиками, переложите в миску.
Если у вас длинноплодный гладкий огурец — кожуру можно не убирать. Кстати, если огурец большой — можете взять и один.
Его нарезаем маленькими квадратиками, добавляем в картошку.
Лучок лучше брать красный. Его чистим и мелко нарезаем кубиками.
Очищенные яйца порубите ножом на маленькие кусочки.
Укроп тщательно помойте, отрежьте корешки, а зелень измельчите от отправьте к остальным ингредиентам в салатницу.
Копченую треску разберите руками на небольшие кусочки, вынимая все косточки.
По желанию салат можно дополнительно посолить и поперчить.
Заправляем майонезом и все перемешиваем. Его можно подавать сразу или дать настояться. Он уже очень вкусный, не смотря на необычное сочетание свежего огурца и копченой рыбы. Но многие хозяйки знают, сочетание очень удачное и проверенное.
Если такой салат украсить веточками зелени и кружочками огурчика — его вполне можно подать и на праздничный стол.
Салат с консервированным лососем и огурцом – вкусный рецепт
Предлагаю праздничную подачу угощения слоями. Для этого понадобится кулинарное кольцо, чтобы блюдо хорошо держало форму.
Берем:
- Консервированный лосось – баночка.
- Яйца – 3 шт.
- Огурец, свежий – 2 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Пучок зеленого салата.
- Майонез – 2-3 ложки.
- Сыр – 100 гр.
- Соль, перец.
- Укроп, зеленый лук – немного.
Пошаговый рецепт:
Установите кольцо на плоскую широкую тарелку. В основу блюда уложите салатные листья, немного порвав их руками. Листья допустимо заменить пекинской капустой. Нарисуйте легкую сеточку из майонеза. Много не лейте, все продукты в закуске сами по себе сочные.
![]()
Выложите поверх зелени консервированную рыбку, размятую вилочкой в мелкие кусочки. Нарисуйте сеточку.
![]()
Накройте слоем из потертого крупной стружкой яйца, здесь можно добавить чуть больше майонеза.
![]()
Огурцы желательно нарезать соломкой, хотя, если покрошите кубиком, большой ошибки не будет. Распределите поверху, смажьте соусом.
![]()
Поделите помидоры кубиками, слейте лишнюю жидкость, иначе из-за обилия жидкости блюдо поплывет. Разложите следующим слоем. Слой вновь промажьте соусом.
![]()
Посыпьте помидоры мелко порубленным зеленым луком и укропом. Налейте майонез.
![]()
Посыпьте тертым в крошку сыром, аккуратно вытащите кольцо. Кушанью необходимо немного постоять, чтобы он успел пропитаться, но можно подать сразу, он будет вкусным.
![]()
Любителям японской кухни предлагаю приготовить к празднику великолепный и потрясающе вкусный торт-суши «Филадельфия» с лососем. С подробностями и рецептом можно познакомиться на другой страничке.
Вариант с картошкой и солеными огурцами
Несмотря на простенький состав, эта слоеная закуска способна украсить собою любой праздник. Она готовится по несложной технологии, которую без труда освоит даже подросток. Для ее создания вам потребуется:
- Целая банка консервированного лосося.
- 3 средние картофелины.
- 2 соленых огурца.
- Половина банки консервированного зеленого горошка.
- Десяток оливок.
- Майонез, зеленый лук, мелкая соль и специи.
![]()
Поскольку в состав данного салата из лосося входит картофель, требующий термообработки, начинать процесс нужно именно с этого этапа. Вымытые корнеплоды заливают водой, отваривают до мягкости, полностью охлаждают и очищают от кожуры.
На дно подходящей тарелки помещают измельченные огурчики. На них выкладывают кубики отваренной картошки, соль, специи и слой майонеза. Все это прикрывают горошком и размятым лососем. Рыбу также смазывают майонезом, а затем декорируют пластинками оливок и рубленым перьевым луком.
https://youtube.com/watch?v=8rSHg8fAkGg
https://youtube.com/watch?v=flraq7FoOHc
Рецепт классического салата из консервированного лосося
Предлагаем приготовить вместе классический и легкий салат из консервированной красной рыбы с зеленым горошком.
Ингредиенты.
- Банка консервированного лосося.
- Горошек “Бондюэль” — 100 г.
- Зелень лука, петрушки, базилика — по 2 веточки.
- Яйцо вареное — 2 шт.
- Картофель отварной — 1 шт.
- Огурец маринованный — 1 шт.
Для заправки.
- Сок лимона — ½ ч. л.
- Масло оливковое — 1 ст. л.
- Сыр сливочный — 50 г.
- Зубчик чеснока.
Инструкция по приготовлению.
- Чеснок пропускаем через чесночницу.
- Смешиваем с маслом, соком лимона и сыром.
- Растираем до однородной кашицы.
- С консервов сливаем сок.
- Картофель и яйца чистим, натираем теркой в разные миски.
- Огурец режем соломкой.
- Зелень ополаскиваем, сушим на полотенце, измельчаем ножом.
- Собираем салат слоями: рыба, картофель, огурец, яйцо.
- Между рядами делаем сырную прослойку.
- Верх посыпаем смесью зелени.
- Оставляем в холодильнике на 30 мин. до подачи на стол.
Калорийность: на 100 г готового блюда 118 Ккал.
Видео с рецептом праздничного блюда из консервов.
https://youtube.com/watch?v=SOTkEHs72BE
Салат из семги с овощами
Приготовленный по указанному рецепту салат получается очень ярким и освежающим. Более того, он станет прекрасным украшением любого праздничного стола.
В состав рассматриваемого блюда входят следующие ингредиенты:
- 3 сваренных картофельных клубня;
- свежий огурец;
- головка красного лука;
- 200 г семги холодного копчения;
- лососевая икра (по вкусу);
- немного корнишонов и каперсов (для приготовления соуса);
- майонез для заправки;
- немного бальзамического крема (для украшения салата).
Процесс приготовления рассматриваемого салата с копченой семгой (фото блюда представлены в статье) довольно прост. Он предусматривает собственноручное приготовление соуса, который делается из майонеза, каперсов и корнишонов — указанные ингредиенты следует измельчить при помощи блендера, а затем добавить к полученной массе картофель, порезанный кубиками и перемешать вручную.
Рассматриваемый салат выполняется слоями. Для его приготовления надо взять круглую форму и выложить на ее дно часть соуса, смешанного с картофелем, равномерно распределяя массу по всему дну. Поверх этого нужно разместить слои из рыбы, нашинкованного лука и измельченного кубиками огурца, а затем покрыть все оставшейся частью картофеля.
По окончании приготовления салат надо отправить в холодильник на 20-30 минут. По истечении указанного времени блюдо следует украсить бальзамическим кремом и красной икрой.
Салат с соленым лососем — рецепт по Дальневосточному
Рецепт нашла на просторах интернет, и мне понравилась простота и скорость приготовления. А когда попробовала, пришла в восторг.
Понадобится:
- Слабосоленый лосось – 300 гр.
- Зеленый горошек – баночка.
- Лук – головка.
- Помидоры – 2 шт.
- Соль, перец, оливковое (подсолнечное) масло – по вкусу.
![]()
Пошаговый рецепт:
Разделайте рыбу на филе, покрошите кубиками, сложите в салатник.
![]()
Слейте из баночки с горошком консервант, переложите к рыбе.
![]()
Нарежьте луковицу перьями, отправьте следом.
![]()
Помидоры нарезаются кубиками по размеру, сходным с рыбной нарезкой.
![]()
Поперчите, посыпьте закуску солью, пролейте маслом.
![]()
Хорошенько перемешайте содержимое и подавайте на стол.
![]()
«Дипломат»
Оригинальное сочетание мягкой рыбы и хрустящего яблока, контраст соленого и сладковатого удивительно гармонируют в этом салате, находя нужный компромисс вкусов. Прямо как настоящие дипломатические работники.
Нам понадобится:
- Лосось консервированный (в собственном соку) – банка;
- Яйца – 4 шт.;
- Яблоко кислое – одно крупное или полтора средних;
- Сыр твердых сортов – 150 грамм;
- Йогурт (густой не сладкий) – 3 столовых ложки;
- Горчица дижонская – 1 ч. ложечка;
- Укроп или петрушка для украшения.
- Время на подготовку – пока варятся яйца.
Время приготовления – 10 минут. Примерная пищевая ценность на 100 гр. готового блюда: белок – 16 гр., жиры – 9,9 гр., углеводы – 0,9 гр., калорийность – 164 ккал.
- Вскройте консерву, слейте заливку. Из кусочков лосося удалите кости, разомните вилкой.
- Из яблока удалите сердцевину и порежьте его тонкими ломтиками.
- Сыр натрите на крупной терке.
- Яйца очистите, нарежьте дольками.
- Для соуса смешайте йогурт и горчицу, поперчите свежесмолотым черным или белым перцем.
Этот салат с лососем можно просто перемешать, заправить и поставить на стол в большой посуде, а можно подавать и порционно слоеным, проливая каждый слой немного соусом.
![]()
Салат из овощей и слабосоленой семги
Готовится такой салат очень быстро и просто, а результат получается превосходным.
![]()
Ингредиенты:
- Для салата:
- Листья салата — 1 пучок.
- Огурец – 1 шт.
- Помидоры черри – 250 гр.
- Слабосоленая семга – 200 гр.
- Для соуса:
- Горчица с зернами — 20 гр.
- Мед – 20 гр.
- Соевый соус — 20 гр.
- Оливковое масло – 50 гр.
Приготовление:
Промойте и обсушите листья салата, нарвите небольшими кусочками и выложите в миску. Вымойте и нарежьте огурец и помидоры черри, добавьте их в салат.
Филе семги нарежьте кусочками и отправьте к салату.
Для приготовления соуса смешайте горчицу с медом, соевым соусом и оливковым маслом. Мешайте соус до получения однородной консистенции. Приправьте салат соусом. Хорошо перемешайте.
Средиземноморский салат с малосольным лососем, листьями салата и помидорами (без майонеза)
Еще один вариант для правильного питания с минимальным количеством калорий. Рецепт пришел к нам из Средиземноморской кухни.
Состав:
- Малосольный лосось – 150 гр.
- Листья салата.
- Помидоры черри – 4 шт.
- Огурец.
- Творожный сыр – 100 гр.
На заправку:
- Помидор.
- Луковица.
- Чеснок – 3 дольки.
- Имбирь, корень – 20 гр.
- Мед – 2 маленькие ложки.
- Соевый соус – большая ложка.
- Винный уксус – большая ложка.
- Паприка – маленькая ложечка.
- Оливковое масло – 50-70 мл.
Приготовление:
- Для приготовления вкусной заправки натрите на мелкой терке помидоры, чеснок и лук (или пробейте блендером, чтобы не щипало глаза).
- Влейте в протертые в пюре овощи соевый соус, винный уксус. Вновь поработайте блендером. Последним добавляется масло. Еще раз взбейте содержимое
- Отправьте в ёмкость мед, перец, паприку, соль, старательно перемешайте – соус готов.
- Теперь займемся непосредственно блюдом. Нарежьте черри половинками, покрошите огурец, порвите руками листья салата. Рыбное филе нарежьте недлинными брусочками.
- Постелите на дно плоской тарелки листья, разложите огурчики, сверху положите лосося.
- С помощью ложки добавьте кусочки мягкого сыра. Пролейте закуску соусом. Верх украсьте половинками черри.
Салат со скумбрией и грибами
![]()
В этом блюде рыбу можно брать как свежую, так и копченую, но в первом варианте ее придется заранее приготовить. Если вы используете копченый или соленый вариант, то первый пункт рецепта можно опустить.
Продукты
- скумбрия — 395 г;
- 95 г риса сырого;
- белые грибы — 195 г;
- яблоко — 1 шт;
- красный лук — 1 головка;
- зелень петрушки;
- твердый сыр — 45 г;
- рубленые ядра грецких орехов — 55 г;
- сок половины лимона;
- оливковое масло — 40 мл;
- соль и перец по вкусу.
Этапы приготовления
Первым делом, если вы используете сырую скумбрию, ее необходимо приготовить. Если в салате будет копченый продукт, то этот пункт можно пропустить.
Рыбу мы выпотрошим, промоем и обсушим. Затем разогреваем духовку до 180 градусов, заворачиваем скумбрию в фольгу и запекаем в течение 20 минут. У остывшей рыбы отделяем филе от костей, удаляем кожу и нарезаем на ломтики.
Отвариваем рис до готовности в подсоленной воде. Охлаждаем.
Грибы промываем, выкладываем в подсоленную соду в кастрюле и отвариваем полчаса. Затем откидываем на дуршлаг и даем стечь лишней воде. Остывшие грибы нарезаем на пластины.
Яблоко моем, вытираем полотенцем, разрезаем пополам и удаляем сердцевину с семенами, нарезаем кубиками.оставив пару ломтиков для украшения. Нарезанное яблоко сбрызгиваем соком лимона. чтобы не потемнело.
Луковицу очищаем и режем мелко. Зелень также моем, оставляем пару веточек для украшения и мелко нарезаем. Сыр натираем на терке с крупными дырочками.
Все составляющие перемешиваем, солим и перчим. Оливковое масло взбиваем с оставшимся лимонным соком и заправляем салат. Посыпаем рублеными грецкими орехами, украшаем дольками яблока и веточкам петрушки. Можно подавать.
Салат с копченой рыбой и рукколой
Такой салат отлично подойдет для любого праздника и не оставит равнодушных.
![]()
Ингредиенты:
- Семга копченная — 150гр.
- Руккола – 1 пучок.
- Помидор свежий – 2 шт.
- Орехи грецкие — 20 гр.
- Сыр пармезан — 20 гр.
- Сок лимона – 1ч.л.
- Мед – 1ч.л.
- Оливковое масло 1ст.л.
- Специи по — вкусу.
Приготовление:
Тщательно вымойте, высушите бумажным полотенцем, а затем разложите на тарелке пучок рукколы. Добавьте к ней нарезанные томаты.
Затем нарежьте красивыми и тонкими слайсами копченую семгу. Отправьте ее к салату.
Соедините в отдельной посуде оливковое масло с медом, лимоном и специями. Полейте салат соусом.
Украсьте грецкими орехами и слайсами пармезана.
Пряный салат
Приготовленный по данному рецепту салат получается очень вкусным и имеет необыкновенный аромат. Для создания такого блюда надо подготовить следующие ингредиенты:
- 3 свежих помидора;
- 30 г соленых огурцов (можно использовать каперсы);
- 100 г свежего редиса;
- 1 болгарский перец;
- 1 стручок перца чили;
- несколько перьев зеленого лука;
- 250 г семги холодного копчения;
- 5-6 ст. л. жирного несладкого йогурта;
- сок лимона, лайма, апельсина (по 1 шт.);
- щепотку смеси пряностей «5 специй»;
- соль (по вкусу);
- черный молотый перец (по вкусу).
Для приготовления салата надо нарезать кубиками мякоть помидоров. После этого аналогичным способом надо измельчить редис, каперсы, сладкий перец, а также добавить мелко нашинкованный зеленый лук. Смешанные продукты надо полить смесью, сделанной из сока лайма и апельсина, а также соли и молотого перца. После этого массе необходимо дать настояться в течение 10 минут.
Отдельно следует приготовить соус для заправки салата. Для этого в одной посуде надо соединить сок лимона, смесь пряностей, а также йогурт.
На финальном этапе приготовления блюда к указанным ингредиентам следует добавить ломтики копченой рыбы. Затем йогуртовой массой следует заправить пропитанный салат и, перемешав, подать к столу готовый салат с копченой семгой, редисом и огурцом.
![]()
С палтусом, чечевицей и картофелем
![]()
Очень легкий и оригинальный салатик — с картофелем, рыбой и чечевицей. Этот салат можно сочетать с мясом или овощами, а также готовить как самостоятельное блюдо. Салату с картофелем и рыбой оригинальный вкус придает заправка из рыбного соуса.
Продукты на 4 порции:
- палтус холодного копчения — 155 г;
- молодой картофель среднего размера — 4 шт;
- отваренная чечевица (любого сорта) — 155 г;
- репчатый красный лук — 1 шт;
- лук зеленый для украшения;
- для посыпки орешки кедровые или другие измельченные (можно при желании исключить).
Для заправки
- оливковое масло высшего сорта — 50 мл;
- рыбный соус готовый — 50 мл;
- уксус столовый — 15 мл;
- рубленая петрушка — 10-15 г;
- зубчик чеснока;
- сахарный песок — 5 г.
Этапы приготовления
указанные составляющие для заправки смешиваем очень тщательно.
Молодой отваренный картофель, не очищая, нарезаем кусочками или кубиками. Рыбу разрезаем на тонкие ломтики, луковицу — полуколечками.
Смешиваем картофель, чечевицу, рыбу и красный лук в миске, поливаем все заправкой и перемешиваем. Сверху посыпаем зеленым луком и украшаем зеленью петрушки.
Вкусный салат с авокадо и копченым лососем
Сочетание рукколы, копченой рыбы и горчичной заправки делает такой салат неповторимым.
![]()
Ингредиенты:
- Копченая рыба — 120гр.
- Авокадо – 1шт.
- Руккола ( или другие листья салата) -100 гр.
- Лимон – 0,5 шт.
- Кунжут – 1ч.л.
- Пармезан тертый — 2ст.л.
- Салатная заправка на горчичной основе – 1ч.л.
Приготовление:
Выложите на дно тарелки вымытые и высушенные листья салата. Авокадо очистите, нарежьте и взбрызните лимоном. Выложите авокадо по — середине салата одной линией и посыпьте его кунжутом. Нарежьте рыбу тонкими длинными слайсами. Выложите рыбу поверх авокадо. Полейте горчичной заправкой. Притрусите пармезаном.
Вариант со свеклой и рисом
Этот яркий и вкусный салат из лосося получается очень питательным. Поэтому его можно смело подавать к семейному обеду. Для приготовления четырех порций такой закуски вам потребуется:
- Свекла.
- Болгарский перец.
- Целая банка консервированного лосося.
- Миска вареного риса.
- 4 маринованных огурца.
- 3 зубочка чеснока.
- Майонез, соль и укроп.
Начинать процесс приготовления салата нужно с обработки свеклы. Ее моют, отваривают до мягкости, полностью охлаждают и очищают от кожицы. Как только корнеплод будет готов, можно переходить к сборке закуски. На дно четырех бокалов выкладывают тертую свеклу и измельченные огурцы. Сверху распределяют рис, смешанный с майонезом, давленым чесноком и рубленым укропом. Все это покрывают слоем размятой рыбы и кусочками болгарского перца.
https://youtube.com/watch?v=m4_CaWifqDs
https://youtube.com/watch?v=objIuhMYC3g
https://youtube.com/watch?v=gynkFSZ7cNs


















































