Некоторые виды съедобных сыроежек
Коротко рассмотрим основные признаки самых распространенных разновидностей съедобных сыроежек:
Наименование | Характерные признаки |
Болотная сыроежка | Шляпка красная или с буроватым оттенком, слабо липкая. Пластинки у молодых грибов белые, затем кремовато-желтые. Ножка белая |
Буреющая сыроежка | Цвет шляпки от пурпурно-красного до коричневого, с полосато-бугорчатым краем. Пластинки светло-кремовые, позже буроватые. Ножка белая или с розовато-фиолетовыми пятнами, буреющая. Запах напоминает селедочный |
Зеленоватая сыроежка | Мясистая серо-зеленая шляпка с желтоватым или голубоватым оттенком и характерными трещинками. Диаметр шляпки достигает 15 см |
Охристая сыроежка | Желтая шляпка выпуклой формы с загнутыми вовнутрь краями. Ножка массивная, плотная и сухая. Тонкие пластинки окрашены в кремовый цвет |
Пищевая сыроежка | Светло-коричневая шляпка диаметром до 9 см иногда имеет розоватый оттенок. В сырую погоду шляпка становится немного липкой |
Серая сыроежка | Шляпка серая с пурпурным или оливковым оттенком, пластинки светло-кремовые. Ножка белая |
Сине-желтая сыроежка | Шляпка синеватая или лиловатая, с желтым или буровато-желтым центром. По мере роста из полушаровидной становится плоской. Морщинистая кожица плохо отделяется от мякоти |
Цельная сыроежка | Плоская темно-коричневая или красно-бурая шляпка с углублением в центре и волнистыми краями. Липкая кожица легко отделяется от мякоти |
У некоторых видов съедобных сыроежек есть ядовитые двойники. Посмотрев это видео, вы узнаете, как отличить зеленую сыроежку от бледной поганки:
Классический рецепт
Сыроежки, маринованные по классическому рецепту, понравятся всем, так как они сохраняют ароматы леса и лета, отличаются уникальным вкусом и хорошо сохраняются в течение долгой зимы.
Калорийность: Не указана
Время приготовления: Не указано
Хотите приготовить сыроежки, жареные с картошкой? Предлагаем вам замечательный рецепт приготовления. Есть небольшая хитрость, которая поможет сделать очень вкусными и не даст им раскрошиться. Итак, сегодня я расскажу, как приготовить сыроежки жареные с картошкой к обеду или праздничному застолью по своему рецепту. Ингредиенты:
— 1 луковица;
— 800 грамм сыроежек;
— 1 килограмм картофеля;
— 3 ст.л. рафинированного растительное масло,
— 2 ст.л. сливочного масла,
— мелкая соль по вкусу.
Рецепт с фото пошагово:
Хорошо промойте сыроежки в прохладной воде, уберите лесной мусор. Переберите грибы и, если есть червивые, выбросьте их. Для жарки берите только молодые, плотные грибы. К сыроежкам можете добавить несколько белых грибов. Вкус жареной картошки от этого станет только лучше.
Залейте кипятком и дождитесь, пока вода остынет. Это обязательно нужно сделать, чтобы во время жарки сыроежки не развалились.
Хорошо промойте сыроежки под струёй прохладной воды и очистите шляпки сыроежек от кожицы. Для этого подцепите краешек тонким ножом и потяните.
Лук очистите от шелухи и нарежьте мелкими кубиками. На сковороде разогрейте 3 столовых ложки растительного рафинированного и 2 столовых ложки сливочного масла. Когда сливочное масло растает, выкладывайте лук. Жарьте, помешивая, пока не станет прозрачным. Огонь сделайте чуть меньше среднего, чтобы лук не сгорел.
Сыроежки порежьте на 4 части каждый гриб. Слишком мелко их резать не стоит. От ножки можете отрезать самую нижнюю часть, если сыроежки пролежали больше суток перед тем, как вы начали их приготовление. Выложите сыроежки к луку и хорошо перемешайте. Посолите мелкой солью. Можете добавить совсем немного молотого чёрного перца. Хотя, скорее всего, он будет лишним. Картошка с сыроежками и так очень вкусная и ароматная. Жарьте грибы с луком ещё 10 минут, помешивая. Следите за тем, чтобы лук не горел. Грибы будут выделять жидкость. К тому времени, когда вы будете добавлять картошку, её быть уже не должно. Она выкипит.
Картофель очистите от кожуры. Лучше, конечно, брать молодую картошку. Её можно просто поскоблить ножом, либо снять кожуру при помощи металлической губки для мытья посуды. Картофель нарежьте брусочками, выложите в глубокую миску, посолите и перемешайте. Пусть пару минут постоит. Выложите картошку к грибам. 10 минут жарьте под крышкой, потом жарьте без крышки ещё минут 10.
К столу подавайте со свежей зеленью и свежими овощами только в горячем виде. Говорят, что гораздо вкуснее, если есть её прямо со сковороды. Поверьте, это правда. Приятного аппетита!
Всем доброго времени суток!Начался сезон грибов и теперь можно на время забыть о вешенках и шампиньонах.Сегодня я готовлю жареные сыроежки.Сыроежки-замечательные грибы, с ними можно приготовить много различных блюд-просто запечь в духовке с солью или с мясным фаршем, можно приготовить суп или потушить картошку. Но самое вкусное блюдо-это все же жареные сыроежки… сладенькие, аппетитные.Сыроежки бывают разного цвета, желтые, оранжевые, красные, бордовые и даже зеленые.Когда в грибной сезон очень много белых, я на сыроежки почти не смотрю, а если и беру, то только ярко-красные, огромные или же светло-розовые, толстенькие. Но в этом году сезон начался именно с сыроежек и мне очень захотелось приготовить огромную сковороду вкусных жареных грибов, и съесть их просто так, без гарнира.Итак, приступим к приготовлению блюда…Сыроежки очищаю от кожицы.
Всем приятного аппетита!
Время приготовления:
PT01H00M
1 ч.
Соленые грибы сыроежки с черёмухой и можжевельником
Оригинальный рецепт, по которому грибы приобретают бальзамический и чуть сладковатый вкус. В таком виде они хорошо сочетаются с домашними наливками.
Ингредиенты:
- вода;
- килограмм грибочков;
- 20 г ягод черёмухи (можно купить в аптеке);
- 10 г ягод можжевельника;
- 1 ч.л. душистого перца горошком;
- соль поваренная нейодированная (3 ст.л.).
Сыроежки соленые рецепт:
- Аккуратно промыть сыроежки, удалить со шляпок кожицу, выдержать несколько часов в холодной подсоленной воде.
- Аккуратно уложить грибы в чистую банку, добавляя на каждый слой соль, несколько ягод черёмухи и можжевельника.
- Наполненную грибами и специями банку залить горячей водой, дать остыть и хранить в холодильнике.
Грибы, приготовленные этим способом, также можно использовать в салатах с овощами.
Состав сыроежек, а также их польза для организма
- Химический состав сыроежек разнообразен. Они содержат в себе белковые соединения и незаменимые жирные кислоты, полисахариды, минеральные вещества в виде солей фосфора, магния, натрия, кальция, железа. Количество минеральных веществ, конечно же, небольшое, но при регулярном употреблении грибов в пищу, смогут дополнить организм человека полезными элементами.
- Природа наделила сыроежки следующими витаминами: В, С, РР, Е.
- Самое удивительное в сыроежках то, что они вкусные, сытные, но малокалорийные. В 100 граммах отварных сыроежек содержится всего лишь 19 Ккал.
- Жаренные или тушеные грибы имеют большее количество калорий за счет добавления растительного масла и прочих ингредиентов.
- Сыроежки рекомендованы для очищения желудочно-кишечного тракта.
Макароны с мясом, грибами сыроежками и сыром с подливой: рецепт
Это лакомство наверняка понравится многим, ведь получается оно очень вкусным и ароматным. Кстати, блюдо это можно готовить и на праздничный стол, в качестве замены традиционной картошки с мясом.
- Сыроежки свежие – 700 г
- Мякоть куриная – 0.5 кг
- Макаронные изделия – 0.5 кг
- Подсолнечное масло – 3 ст.л.
- Луковица – 1 шт.
- Томатный соус – 4 ст.л.
- Сметана – 4 ст.л.
- Вода кипяченая – 100 мл
- Чеснок – 3 зубчика
- Петрушка – 1 пучок
- Сыр – 250 г
- Орегано, базилик, соль, перец черный молотый – на ваше усмотрение
Вкусные макароны
Далее следуем такой инструкции по приготовлению блюда:
- Грибы чистим от веточек, листочков, вымачиваем 1 час в подсоленной воде. Далее промываем сыроежки и отвариваем в течение 20 мин.
- Куриное мясо можно заменить свининой или телятиной. Мякоть моем, обсушиваем и нарезаем небольшими кусочками.
- Лук чистим от шелухи, измельчаем кубиками.
- Чеснок чистим и нарезаем ножом.
- Петрушку промываем, обсушиваем и крупно рубим.
- Сыр трем на терку, по желанию можно использовать обычный твердый сыр или пармезан.
- В сковородку вливаем растительное масло и обжариваем на нем сыроежки в течение 5 мин.
- Далее к грибам отправляем мясо и готовим продукты еще 5-7 мин.
- Затем туда же выкладываем лук, жарим ингредиенты 5 мин.
- Спустя указанное время в сковороду добавляем томатный соус и сметану, перемешиваем ингредиенты. По необходимости добавляем в емкость немного кипяченой воды, чтобы подлива стала более жидкой, тушим содержимое сковороды примерно 5 мин.
- Добавляем в емкость чеснок, петрушку, пряности, соль и доводим до готовности еще пару мин. Далее огонь под сковородкой выключаем.
- В отдельную емкость наливаем воду и подсаливаем ее, ждем, пока закипит.
- После этого забрасываем в эту воду макаронные изделия и варим так, как указано в инструкции на упаковке. Если макароны покупались без упаковки, готовьте их стандартным образом, примерно 5-10 мин. в кипящей воде, но не переварите их.
- Соединяем в большой емкости макароны и подливу и посыпаем блюдо сыром, или же раскладываем макаронные изделия с подливой сразу по порционным тарелкам и уже в каждой тарелке сдабриваем блюдо сыром.
- Кушать такое лакомство нужно горячим.
ДРУГОЕ
Лучшая закуска на вашем столе: как солить белые грузди
Сезон сбора грибов в самом разгаре. Но не все их можно просо поджарить на сковородке или засушить на зиму. Для груздей,…
Волнушки, как грузди белые, легко можно отыскать в смешанном лесу. Эти грибы чаще всего попадаются на холмистой…
Сыроежки растут практически во всех лесах, начиная с августа и заканчивая началом октября, поэтому собрать их не…
Грибы рыжики отлично подходят для засолки. Эти грибочки радуют не только замечательным вкусом и настоящим лесным…
Как солить грузди: холодный и горячий способы
Ещё с древних времен грузди считались очень ценными грибами. В русской кухне имеется множество рецептов с ними. Только…
Блюда из жареных грибов получаются всегда вкусными, нежными и ароматными. Их любят и взрослые, и дети. Рецептов и…
Заготовки на зиму. засолка рыжиков впрок
Рыжики — красивые и вкусные грибочкиКрасивые ровные грибочки небольшого размера, приятного оранжевого цвета, не только…
Засолка рыбы в домашних условиях. техника засолки мелкой, средней и крупной рыбы
Для жителей всего постсоветского пространства засоленная рыба — это одно из излюбленных блюд. Селедку едят с отварным и…
Как проводится засолка огурцов холодным способом?
Любите хрустящие бочковые огурчики? Но при этом не хотите использовать дополнительные ингредиенты, такие как уксус или…
Всегда уважали на Руси грибочки. И солили их, и жарили, и сушили. Грибы заворачивали в блины и начиняли пироги и…
Еще во времена Киевской Руси грузди считались ценными грибами, поэтому в русской кухнеИнгридиенты:белых…
Соленые рыжики – это отличная зимняя закуска. Существует два способа засаливания…
Как собирать и солить грузди?
Во все времена считалось, что грузди – это идеальныйвариант для соления. В наших краях этихгрибов всегда предостаточно.…
Технология засолки капусты дома
Рецепт засолки капусты. Делаем вкусную соленую капусту самостоятельноДля большинства засолка и квашение капусты, это…
Заготавливаем сыроежки на зиму без хлопот и лишних трат
Рецепты консервирования сыроежекБольшинство опытных и начинающих кулинаров с огромным нетерпением ожидают дождливую…
Рецепты приготовления свинушек в банкиПлохое знание грибов способно привести к печальным последствиям. Ведь о…
Подберезовики на зиму: солим, маринуем, сушим, морозим!
Заготовка подберезовиков на зимуКонсервирование — один из самых удобных и практичных способов сохранения продукта на…
Рецепты блюд с сыроежкамиСыроежка — один из почетных трофеев любого умелого грибника. Этот гриб удачно прячется в…
Поздравляю! Раз ты интересуешься процессом заготовления грибов впрок, значит, поход в лес удался. А холодильник…
Засолка груздей в домашних условиях – это отличная возможность полакомиться любимым блюдом в любое время года, вне…
Засолка свиного сала: секреты кулинарного шедевра
Засолить сало в домашних условиях под силу любой, даже начинающей и неопытной, хозяйке. Главное при этом – правильно…
Цветок хризантема и его удивительные магические свойства
Прекрасный цветок Хризантема, как правило, радует своим цветением осенью. Его красота вдохновляет даже в самый дождливый день. Растение из семейства Астровых является символом Японии и изображено на гербе этой страны. Японцы даже основали орден Хризантемы, так как считают свою страну родиной этого растения. Но, кстати, не только японцы оценили свойства и красоту Хризантемы. В Китае это растение также очень почитают, тут оно олицетворяет верность. В свою очередь китайцы считают, что Хризантема впервые появилась именно в их огромной стране. Этому цветку поклоняются, про него сложено множество мифов и легенд, особенно на востоке. По многим из которых, Хризантема является носительницей рядом волшебных и необъяснимых свойств. Про них как раз вы и узнаете далее на Гороскоп Гуру!
Рецепт приготовления сыроежек на сковороде
Лесные грибы являются популярным и вкусным продуктом. Сыроежки достаточно часто встречаются в лесах. Существует несколько их разновидностей. Как правило, этот вид относят к продуктам для повседневной кухни, поэтому у грибников он менее востребован, чем белый гриб.
В кулинарии существует большое количество разных блюд, одним из ингредиентов которых являются эти дары леса. Грибы употребляют жареными, запеченными, тушеными, вареными и солеными. Особенной популярностью пользуются жареные сыроежки. Готовить их можно с помощью разных приспособлений. Для этой цели подойдет и сковородка, и духовка.
Как приготовить жареные сыроежки
Как готовить сыроежки с жареной и вареной картошкой?
Картофель с грибами – вкусное и питательное сочетание. Есть легкие и интересные рецепты приготовления блюд с такими ингредиентами. Это сочетание подойдет и для праздника, и для обыденного меню. Процесс приготовления сыроежек с вареным и жареным картофелем несложный. А с классическим рецептом справится даже начинающий кулинар.
Для приготовления жареного картофеля с грибами понадобятся:
- сыроежки – 400-500 г;
- картофель – 500-700 г;
- лук репчатый – 2 шт.;
- подсолнечное масло для обжаривания – 2-3 ст. л.;
- соль – по вкусу;
- базилик, чабрец, черный молотый перец.
Изначально необходимо подготовить грибы: почистить, помыть и обдать кипятком. Затем следует нарезать их крупными кусочками и обжарить до румяности в растительном масле в течение 5-10 минут.
Очищенный и нарезанный продольными ломтиками картофель отправить к остальным продуктам на огонь. Все компоненты приправить и посолить по вкусу. Жарить на сковороде около 15 минут.
К ингредиентам всыпать измельченный лук. Продолжать готовить еще 5-10 минут до появления золотистой корочки. К такой жареной картошке с сыроежками отлично подойдут различные соленья.
Например, маринованные или соленые огурцы.
Как готовить сыроежки с картошкой
Для вареного картофеля с лесными грибами понадобятся такие же ингредиенты, что и для предыдущего блюда. Способ приготовления следующий:
- Мелко нарезанный лук обжарить до румяности.
- Заранее очищенные сыроежки добавить к луку. Готовить около 30-40 минут до тех пор, пока не уйдет влага. В процессе термической обработки продукты необходимо посолить и поперчить. При желании можно заправить сметаной высокой жирности или сливками.
- Клубни картофеля очистить от кожуры и нарезать кусочками. Варить в слегка подсоленной воде.
- Отварной картофель добавить к грибам, после чего тушить смесь под крышкой около 15 минут.
Перед подачей блюдо можно украсить рубленой зеленью. Чаще всего для этой цели используют зеленый лук, петрушку или укроп. К такому угощению подойдут различные соленья или свежие овощи: помидоры, болгарский перец, огурцы.
Сыроежки имеют пикантный и нежный вкус, поэтому они отлично дополняют как мясные, так и овощные блюда. Для того чтобы вкус не был испорчен горчинкой, грибы должны быть обработаны соответствующим образом.
Как подготовить сыроежки к приготовлению блюд
Подготовка сыроежек к приготовлению блюд
Для того чтобы еда понравилась гостям и членам семьи, следует правильно подготавливать и обрабатывать сыроежки для дальнейшего приготовления:
Собранные грибы необходимо внимательно перебрать
Затем отсортировать все испорченные экземпляры.
Перед началом нужно обязательно помыть грибы под струей воды.
Для лучшего вкуса у экземпляров со шляпкой красного и синего цветов рекомендуется снять верхнюю пленку.
Нужно соблюдать осторожность при чистке продукта, поскольку шляпки сыроежек достаточно хрупкие и легко ломаются.
Некоторые разновидности гриба не требуют предварительной варки. Но для большей безопасности лучше провести термическую обработку
При варке полезные свойства продукта не будут полностью утрачены.
После тщательной обработки можно начинать приготовление грибных блюд.
Как жарить сыроежки с луком
Приготовление сыроежек с луком и сметаной
- Основной продукт — 1 кг;
- Лук репчатый — 4 головки;
- Сметана (нежирная)- 150 мл;
- Масло растительное;
- Соль;
- Перец молотый чёрный — ½ ч. л.
- После очищения и промывания грибы отваривают 10 мин в подсоленной воде.
- Вынимают на сито, чтобы полностью стекли, и нарезают кусочками.
- Очищенный лук режут кубиками, жарят на масле до мягкости.
- Грибы обжаривают на масле до золотистого цвета.
- Соединяют лук и грибы, присаливают, перчат, заливают сметаной и хорошо перемешивают.
- Закрывают крышкой и тушат 10 мин на медленном огне.
При желании можно украсить блюдо измельчённой зеленью укропа или петрушки.
Сыроежки — полезные свойства, применение и приготовление — калорийность, в чем польза и вред продукта сыроежки, варить — леди@mail.ru
Сыроежка — род пластинчатых грибов семейства cыроежковые. Это семейство насчитывает более тридцати видов. Сыроежки являются одними из самых распространенных грибов. Встретить их можно как в хвойных, так и в лиственных лесах.
Первые сыроежки появляются в июне, но лучше всего собирать их в августе и сентябре. Шляпки сыроежек бывают различных цветов и оттенков. Встречаются грибы с розовато-красными, желтыми, зелеными, серыми, буровато-красноватыми шляпками.
Применение
Считается, что эти грибы можно есть прямо сырыми. Однако это утверждение достаточно противоречиво, так как некоторые виды сыроежек совершенно несъедобны и имеют нестерпимо-жгучий вкус. Один из них за это и получил непривлекательное название «едкая сыроежка».
Практически все сыроежки считаются съедобными грибами. Выделяют сыроежки съедобных видов, которые имеют приятный сладковато-ореховый вкус, и сыроежки условно съедобные — со жгучим, слабо выраженным запахом.
Чем меньше на шляпке красного цвета, чем больше зеленого, синего и желтого, тем гриб вкуснее. К условно съедобным относятся сыроежки с красной окраской, растущие в сырых местах, у болот. Перед употреблением в пищу они требуют более тщательной тепловой обработки.
У сыроежек есть один существенный недостаток: очень ломкая мякоть. Однако если свежие грибы ошпарить кипятком, они меньше крошатся.
Сыроежки нашли широкое применение в кулинарии. Их варят, тушат, жарят. Перед приготовлением эти грибы рекомендуется вымачивать. Они сочетаются с и тушеными овощами. Деликатесным блюдом считаются сыроежки соленые. При засолке грибов к ним добавляют соль и чеснок. По желанию можно добавить черный перец, лук или специи. Считается, что после посола их можно употреблять в пищу уже на следующий день. сыроежки хорошо сочетаются с другими грибами. Нередко эти грибы маринуют.
Очень вкусными получаются жареные сыроежки. Их можно подавать как самостоятельное блюдо, посыпав зеленью, или с гарниром, например с картофельным пюре. Из этих грибов готовят даже отбивные. Для этого необходимо почистить сыроежки, отобрать широкие и плоские шляпки, положить их в подсоленную холодную воду и оставить на некоторое время, потом откинуть в дуршлаг. Затем окунуть шляпки в кляр, посыпать панировочными сухарями и немного обжарить на сковороде, на сильном огне. Затем сложить все сыроежки вместе, залить оставшимся кляром и дожаривать на слабом огне 15 минут.
Особенно вкусным блюдом считаются сыроежки, приготовленные в сметане.
Состав и свойства
В сыроежках присутствуют витамины В2 и РР. Фиолетовая и жгуче-едкая сыроежки оказывают антибактериальное действие при нарывах.
Интересный факт
В сыроежке красной ученые обнаружили фермент руссулин. Он заменяет сычужный фермент в производстве творога и сыров. Активность руссулина очень высока: полграмма за полчаса створаживает 100 литров молока.
Сколько варить сыроежки
Сыроежки промыть, залить холодной водой и варить 30 минут.
Калорийность и пищевая ценность сыроежек
Калорийность сыроежек —
19 ккал.
Пищевая ценность сыроежек: белки — 1,7 г, жиры — 0,7 г, углеводы — 1,5 г
Сыроежки -низкокалорийные и нежные на вкус грибы. В них содержится всего 19 ккал, много белка, витаминов, углеводов и микроэлементов.Входящий в состав лецитин препятствует отложению холестерина. Кулинары любят этот гриб за легкость приготовления: его варят, жарят, сушат, маринуют и солят. Сыроежки прекрасно дополняют салаты, овощные и мясные блюда.
Калорийность жареных сыроежек
Калорийность этих грибов в свежем виде составляет всего 19 ккал на 100 г продукта, но, наверное, немногие согласятся их употреблять сырыми. А калорийность жареных сыроежек по большому счету определяется наличием растительного масла, которое грибы охотно вбирают в себя, поскольку у них пористая структура. Ниже приведена таблица калорийности:
На подсолнечном масле
Несмотря на огромную разницу в калорийности, жареный данный пищевой продукт также полезен для организма, поскольку содержит в себе большое количество питательных волокон, полезных витаминов и микроэлементов, в том числе белки.
- широко распространенный гриб, который без особых усилий можно найти почти в любом лесу;
- жареные сыроежки обладают пикантным вкусом и приятным ароматом;
- относятся к недорогим разновидностям грибов;
- в кулинарии существует множество рецептов, позволяющих создать настоящие шедевры без особых усилий и навыков.
Среди существующих технологий обработки сыроежек лучшим, по мнению опытных хозяек, считается жарка. С помощью данной термической обработки гриб становится мягким с насыщенным вкусом и манящим ароматом.
Для того, чтоб разобраться, как правильно приготовить грибы, сделав жареные сыроежки безупречными, и сохранить их привлекательный внешний вид, необходимо детально ознакомиться с наиболее популярными рецептами.
Калорийность соленых сыроежек
Если солить эти грибы по классическому рецепту, можно получить великолепное диетическое блюдо. Его низкая калорийность и относительно высокое содержание белка гарантируют достойное место в программах правильного питания. В 100 г готового продукта содержится:
- белки — 1,7 г;
- жиры — 0,7 г;
- углеводы — 1,5 г;
- калории — 15 ккал.
Представленная таблица энергетической ценности характерна лишь для рецепта с использованием грибов и соли. Добавление более калорийных элементов изменяет соотношение белков, жиров и углеводов. Например, добавление в рецепт подсолнечного масла значительно повысит его калорийность.